Le continent africain fait face à une recrudescence de Mpox, autrefois appelé « variole du singe ». Bien que le risque de pandémie soit actuellement faible, des cas sporadiques continuent de survenir. Il est donc essentiel de rester vigilant et informé, notamment concernant les mesures à adopter si vous êtes infecté ou présentez des symptômes. Voici un guide complet sur le Mpox, incluant ses caractéristiques, symptômes, modes de transmission et les pratiques d’isolement recommandées.

Qu’est-ce que le Mpox ?

Le Mpox est une maladie infectieuse causée par un virus qui appartient à la famille des Orthopoxvirus. Cette maladie se caractérise principalement par une éruption cutanée qui peut être isolée ou accompagnée de symptômes tels que la fièvre et des ganglions lymphatiques enflés. Le Mpox est une zoonose, ce qui signifie qu’il se transmet de l’animal à l’homme, principalement à partir des rongeurs. Cependant, la maladie peut également se transmettre entre les humains.

Les Symptômes du Mpox : Que Faut-il Surveiller ?

Les symptômes du Mpox incluent une éruption cutanée distinctive, souvent décrite comme suit :

• Éruption cutanée : Formation de vésicules remplies de liquide. Ces vésicules évoluent vers des croûtes qui finissent par cicatriser. Bien que les lésions soient souvent concentrées sur le visage, la zone ano-génitale, les paumes des mains et les plantes des pieds, elles peuvent également apparaître sur d’autres parties du corps, y compris les muqueuses buccales et ano-génitales. Ces dernières zones peuvent être particulièrement douloureuses.
• Démangeaisons : Inconfort lié aux éruptions cutanées.
• Fièvre : Phase aiguë durant environ 1 à 3 jours.
• Maux de tête et courbatures : Sensations de fatigue généralisée.
• Gonflement des ganglions lymphatiques : Douleur et enflure sous la mâchoire, au niveau du cou ou dans le pli de l’aine.
• Maux de gorge : Inconfort ou douleur au niveau de la gorge.

La période d’incubation de la maladie varie généralement entre 5 et 21 jours. La guérison se fait le plus souvent de manière spontanée, en 2 à 3 semaines, mais peut parfois prendre jusqu’à 4 semaines.

Modes de Transmission du Mpox

Le Mpox se transmet principalement de plusieurs façons :

• Contact physique rapproché : Lors de rapports sexuels ou par contact direct avec les lésions cutanées (boutons ou croûtes) d’une personne infectée.
• Partage d’objets personnels : Incluant le linge (vêtements, draps, serviettes), les ustensiles de toilette (brosses à dents, rasoirs), la vaisselle, les sextoys et le matériel d’injection contaminés par une personne infectée.
• Transmission par gouttelettes : Moins fréquente, elle se produit par le biais de postillons ou d’éternuements.

Mesures d’Isolement pour les Personnes Infectées

Si vous êtes diagnostiqué avec le Mpox, il est crucial de suivre des mesures d’isolement strictes pour éviter la propagation du virus :

Durée et Conditions d’Isolement :

• Vous devez vous isoler pendant 3 semaines à partir de la date de début des signes cliniques. Si le télétravail est possible, continuez à travailler depuis chez vous. Si le télétravail n’est pas une option, il est impératif de rester chez vous et de ne pas vous rendre sur votre lieu de travail.
• Ne partagez ni ne mélangez vos vêtements, linge de maison, literie ou vaisselle avec ceux des autres personnes vivant dans votre foyer.

Mesures à Prendre lors des Sorties :

• Vêtements : Portez des vêtements couvrant vos lésions cutanées.
• Gants : Utilisez des gants si vous avez des lésions sur les mains.
• Masque chirurgical : Portez un masque chirurgical dans les espaces publics.
• Éviter les contacts physiques : Ne touchez pas d’autres personnes et évitez les rapports sexuels, quel que soit le type.

Prévenir les Contacts et les Proches :

• Information des contacts : Informez tous vos contacts récents du risque de contamination. Encouragez-les à surveiller leur température et leur état cutané. Ils devraient envisager de se faire vacciner dans les quatre jours suivant le dernier contact à risque, ou au plus tard 14 jours après le contact.

Gestes Barrières à Respecter Durant l’Isolement :

• Éviter les contacts physiques : Réduisez au minimum tout contact physique, même au sein de votre propre domicile.
• Port du masque : Portez un masque chirurgical en présence d’autres personnes.
• Hygiène des mains : Lavez-vous régulièrement les mains avec du savon et de l’eau ou utilisez un désinfectant pour les mains contenant au moins 60 % d’alcool.
• Désinfection des surfaces : Nettoyez et désinfectez régulièrement les surfaces fréquemment touchées.
• Gestion du linge : Ne partagez pas votre linge, votre literie, votre vaisselle ou vos affaires de toilette avec d’autres membres du ménage.
• Éviter les animaux : Ne touchez pas les animaux pour éviter toute transmission croisée.
• Mesures supplémentaires pour les sorties : Lors de sorties nécessaires, comme les courses, portez un masque, évitez les transports en commun si possible, et assurez-vous de couvrir toutes vos lésions.

En cas d’aggravation, contactez immédiatement les services médicaux d’urgence (le 15) pour obtenir de l’aide.

En respectant ces mesures d’isolement et les gestes barrières, vous contribuerez à la sécurité de votre entourage et à la lutte contre la propagation du Mpox. La prévention et la vigilance sont essentielles pour freiner la propagation de cette maladie. Prenez soin de vous et suivez les recommandations sanitaires en vigueur.