Développer sa pensée positive
La formation « Développer sa pensée positive » vise à aider les participants à adopter une attitude mentale orientée vers l’optimisme et la résilience. Elle aborde les techniques pour transformer les pensées négatives, cultiver la gratitude, et gérer les difficultés avec une approche constructive. Les participants apprennent à renforcer leur bien-être émotionnel et à rester positifs face aux défis. Cette formation permet d’améliorer la motivation et le bien-être au quotidien.
- A la fin de cette formation, l’apprenant sera en mesure de :
- Apprendre à relativiser, dédramatiser et prendre de la hauteur ;
- Assouplir ses schémas mentaux récurrents sur la représentation des choses ;
- Changer de regard sur soi, ses collaborateurs et son environnement de travail.
Pourquoi le pessimisme, la plainte, l'anxiété ?
- L'esprit critique, le perfectionnisme, les peurs : une question de survie
- Identifier les liens entre biologie et perception de l'environnement professionnel
- Comprendre l'importance du poids de la culture
- Qu'est-ce que les mécanismes des distorsions cognitives ?
- Reconnaître l'impact de ses pensées sur la réalité
- Quels jugements portons-nous sur nos collaborateurs ? Sur notre environnement de travail ?
- L'effet du regard porté sur ses collègues, ses clients et sur les relations professionnelles
L'importance de l'emploi du langage positif dans son activité
- Faire face aux sources de découragement professionnel pour développer son bien-être
- La surcharge de travail ou les objectifs très élevés
- La perte de clients ou d'appel d'offres, le non-renouvellement d'une mission, le report d'un contrat
- L'ambiance de travail morose, les relations hiérarchiques tendues
- L'agressivité des interlocuteurs
- Les critiques et autres évaluations sauvages
- L'absence de reconnaissance malgré un large investissement
- Les projets irréalisables faute de moyens humains et matériels
Zoom sur le sens attribué aux épreuves professionnelles
- Développer un sentiment de sécurité intérieure, apaiser ses tensions
- Comment développer son estime de soi ? L'exploration de ses ressources intangibles
- La distanciation vis-à-vis des résultats de court terme
- Le filtrage conscient des expériences passées
- La technique du créneau balisé
- Provoquer sa chance, se créer des opportunités, favoriser un environnement agréable
Comment affûter son sens de l'observation, de l'écoute et de l'intuition ?
- Connaître les leviers de l'énergie contagieuse et la dynamique du positivisme
- Les 5 schémas de pensées générateurs de succès
Modalités de formation
- Pédagogie active et ludopédagogie : Nous utilisons des méthodes interactives pour rendre les sessions dynamiques et captivantes. Les mises en pratique, les exercices interactifs, et les jeux pédagogiques favorisent l’engagement des participants et une meilleure assimilation des savoirs.
- Adaptation aux apprenants : Chaque formation est conçue pour répondre aux attentes et au rythme des apprenants, en tenant compte de leurs expériences professionnelles.
- Évaluations régulières :
- Avant la formation : Questionnaires d’auto-évaluation pour identifier les attentes et niveaux initiaux.
- Pendant la formation : Quizz, mises en pratique, et questionnements permettent aux formateurs de mesurer l’acquisition des connaissances.
- Après la formation : Auto-évaluations et questionnaires de satisfaction pour recueillir des retours constructifs.
Ressources pédagogiques
- Supports variés et outils pédagogiques : Nos formateurs s’appuient sur des supports adaptés (présentations, outils interactifs, exercices pratiques).
- Livret papier et espace en ligne : À la fin de certaines formations, un livret papier peut être remis. De plus, chaque apprenant a accès à un espace en ligne regroupant supports, guides, et autres ressources pour consolider ses acquis.
- Suivi post-formation : Notre équipe reste disponible après la formation pour répondre aux questions ou offrir un accompagnement supplémentaire.
Lieux de formation
- Formations intra-entreprise : Elles se déroulent dans les locaux de nos clients ou dans des espaces mis à disposition par eux. Si nécessaire, nous pouvons louer des salles de formation dans les grandes villes des Hauts-de-France.
- Formations inter-entreprise : Nous organisons ces sessions dans des tiers-lieux situés à Saint-Omer, Wormhout, ou ailleurs dans la région des Hauts-de-France. Ces espaces sont choisis pour leur confort, leur accessibilité (y compris pour les personnes en situation de handicap - PSH), et leur cadre propice à l’apprentissage.
Une expérience de formation unique avec LD Formation & Conseil
Chez LD Formation & Conseil, nous nous engageons à offrir des formations vivantes et sur mesure, tout en garantissant un suivi et un accompagnement de qualité. Boostez vos compétences avec nos méthodes pédagogiques innovantes !Nos formateurs-consultants
Notre équipe est constituée de professionnels reconnus tels que :- Juristes
- Experts en dialogue social
- Ergonomes
- Préventeurs
- Coachs professionnels
- Experts RH, et bien d’autres.
Nos référents pédagogiques et spécialisés
Pour garantir des formations sur mesure et inclusives, nous avons mis en place une équipe de référents dédiés :- Référent pédagogique : Chargé d’adapter les formations aux attentes des apprenants et de coordonner les moyens pédagogiques disponibles. ➡️ Contact : formation@ldformationconseil.com
- Référent handicap et inclusion : Spécialiste de l’adaptation des formations pour les personnes en situation de handicap (PSH) ou en cas de besoins spécifiques. Il veille à ce que chaque apprenant puisse suivre la formation dans les meilleures conditions. ➡️ Contact : inclusion@ldformationconseil.com
- Référent qualité : Responsable du suivi qualité, il intervient en cas de réclamation, d’incident, ou pour toute demande relative à l’amélioration continue de nos services. ➡️ Contact : qualité@ldformationconseil.com
Un accompagnement personnalisé et accessible
Chez LD Formation & Conseil, nous plaçons l’apprenant au centre de nos préoccupations. Grâce à notre équipe pédagogique compétente et nos référents spécialisés, nous sommes en mesure de proposer des formations adaptées à chaque situation, tout en assurant une qualité irréprochable. Faites confiance à nos experts pour accompagner vos équipes vers le succès !- Public : Tout public
- Pré-requis : Sans
- Durée : 14 heures soit 2 jours
- Participants : Entre 2 et 12 apprenant.e.s
- Modalité : Présentiel ou distanciel
- Délai : 6 semaines
Format : En présentiel
Durée : 14 heures
Tarifs : 2500€ TTC/ groupe
Lieu : Dans vos locaux
Chez LD Formation Conseil, nous nous engageons à rendre nos formations accessibles à toutes et tous.
Nous mettons tout en œuvre pour permettre aux personnes en situation de handicap ou rencontrant des
difficultés de participer pleinement à nos programmes.
Si vous rencontrez un obstacle ou avez besoin d’un aménagement particulier, n’hésitez pas à contacter
notre référent handicap et inclusion à l’adresse suivante :
inclusion@ldformationconseil.com.
Ensemble, nous trouverons des solutions adaptées à vos besoins.
Formation : Développer sa Pensée Positive
Chez LD Formation & Conseil, nous proposons une formation « Développer sa Pensée Positive », conçue pour aider vos collaborateurs à adopter un état d’esprit constructif et optimiste. Cette approche favorise une meilleure gestion des défis professionnels, renforce la motivation et améliore les relations interpersonnelles au travail. Réalisée en intra-entreprise, cette formation est adaptée aux besoins spécifiques de vos équipes.
Pourquoi suivre la formation « Développer sa Pensée Positive » ?
La pensée positive est une ressource puissante pour surmonter les obstacles, améliorer le bien-être et cultiver un environnement de travail harmonieux. Cette formation vous permet de :
- Adopter un état d’esprit positif face aux situations professionnelles complexes.
- Transformer les défis en opportunités pour progresser.
- Renforcer la résilience face au stress et à l’adversité.
- Favoriser des relations collaboratives et bienveillantes.
Des coachs certifiés pour un accompagnement personnalisé
Chez LD Formation & Conseil, nos formateurs sont des coachs certifiés, spécialisés en développement personnel. Leur expertise permet d’accompagner chaque participant dans une démarche introspective et constructive pour cultiver une attitude positive au quotidien.
Une pédagogie interactive et pratique
Notre formation « Développer sa Pensée Positive » combine des apports théoriques, des exercices pratiques et des mises en situation pour garantir une progression concrète et durable. Les participants apprendront à :
- Identifier les schémas de pensée négatifs et les remplacer par des approches constructives.
- Utiliser des outils de gratitude et de revalorisation pour renforcer la satisfaction personnelle et professionnelle.
- Gérer les émotions négatives et les transformer en moteurs d’action.
- Créer un climat de confiance et d’optimisme au sein de leur équipe.
Les ateliers interactifs, les échanges et les feedbacks personnalisés permettent une appropriation efficace des concepts et outils présentés.
Une formation éligible à la prise en charge par les OPCO
Certifié Qualiopi, LD Formation & Conseil garantit que nos formations respectent les normes de qualité les plus élevées. Cette formation est également éligible à une prise en charge par les OPCO, facilitant ainsi son financement pour les entreprises.
Un format flexible et adapté à vos besoins
Cette formation est proposée en intra-entreprise, avec une personnalisation pour répondre aux besoins spécifiques de vos équipes et de votre organisation.
Inscrivez-vous dès maintenant
Vous pouvez vous inscrire à notre formation « Développer sa Pensée Positive » via le lien suivant : Inscription Formation Pensée Positive.
Pour toute question ou demande d’information, contactez-nous via notre formulaire en ligne : Contactez-nous.
Avec LD Formation & Conseil, adoptez la pensée positive pour un bien-être accru et une performance optimisée au travail.
